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VORTRÄGE & FÜHRUNGEN
30
Jänner
19
Mittwoch
18:00

Infoabend | Fasten

Wie funktioniert Fasten
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INFOABEND:

Fasten, Heilfasten, Intermittierendes Fasten, Detox-Basenfasten

Was ist das richtige für mich?

Welche Fastenarten gibt es?

Was ist neu, was ist altbewährt?

Für wen ist Fasten geeignet?

Wie profitieren Sie von Fasten?

Wer soll auf welche Art Fasten?

FASTEN...

.... ist der stärkste Appell an die natürlichen Selbstheilungskräfte des Menschen, sowohl leiblich wie seelisch gesehen.

Fasten ist auch mit einer bestimmten Einstellung und inneren Haltungverbunden.

„Loslassen“ – „Innehalten“ von der gewohnten Lebensführung vom hektischen Alltag, von der Jagd nach Ablenkung und Konsum.

Tatsache ist, dass der menschliche Stoffwechsel seit tausenden von Jahrendarauf eingestellt ist, eine Zeitlang ohne oder mit nur sehr wenig Nahrungauszukommen. In der Entwicklungsgeschichte der Menschheit hat es immerwieder Phasen gegeben, in denen die Nahrung knapp war. Und neueste Forschungsergebnisse weisen darauf hin, dass diejenigen, die regelmäßig eherwenig essen, statistisch betrachtet, älter werden als Menschen, die „normale“Essensmengen zu sich nehmen.

Natürlich gibt es verschiedene Möglichkeiten zu fasten. Beim "Heilfasten" wird tatsächlich nichts gegessen – welche Auswirkungen hat die Nahrungskarenz für Körper, Geist und Seele?

Diese und viele weiter Informationen zum Thema Fasten erwarten Sie beim Infoabend!

Anmeldung erwünscht (beschränkte Platzanzahl), Eintritt frei!

"Faste und folge deiner Freude" Birgit Froschauer:

DIPL. ERNÄHRUNGSTRAINERIN

ÄRZTL. GEPRÜFTE FASTEN,- UND GESUNDHEITSTRAINERIN

DIPL. BASENFASTEN,- VITALTRAINERIN

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